איילת בר כהן
מאמנת אישית, מטפלת הוליסטית,
מדריכה ומלווה בתהליכים התפתחותיים,
מנחה מעגלי נשים.
כשמגיע הרגע שאת מבינה שאת גדולה מהחיים –
את לא מבינה איך חשבת שהחיים גדולים עלייך.
אם…
את מרגישה שאת רוצה להיות גדולה מהחיים,
לא רוצה להיות שקופה בעיני אחרים,
לא בא לך לאבד את עצמך במערכות יחסים,
את רוצה להיות שלמה יותר עם עצמך,
להרגיש מספיק טובה, ראויה, מוערכת ואהובה –
בעיקר על עצמך,
או שאת מרגישה שאת דורכת במקום
וששום דבר לא הולך…
רוצה שינוי, בהירות ושמחה?
לטפל בפחדים, בחרדות וברגשות האשמה?
לדעת איך להעלים את המועקה שיושבת לך על הנשמה?
ומה עם הבטחון העצמי? זקוק להרמה?
מבטיחה לך שכשתגלי מה חבוי בתוכך
תביני מי את באמת וכמה את עצומה!
לפעמים כל מה שאדם צריך זה בסה"כ דחיפה קלה מאחור,
או שמישהו ילחץ על המתג וידליק את האור.
אבל לפני הכל, את צריכה לבחור ולזכור
ש…
הזכות וההחלטה לבחור איך יראו חייך נמצאות בידייך,
כל מה שנחוץ לך כדי לשנות אותם נמצא בתוכך.
אני פה איתך –
ללוות, לגלות ולהאיר את כל מה שיש בך.
את גדולה מהחיים,
אז בואי ותגלי את עצמך ❤️
לחצי כאן ואראה לך איך.
לקוחות מספרות
טקס מתוכנן לפרטי פרטים כמו שרק את יודעת…
היה תשליך עוצמתי, מטהר, מרגש…
היתה תחושת ריחוף באוויר!
תודה על החוויה ועל הזכות🙏
אין ספק שזוהי רק ההתחלה ❤️
אוהבת אותך מעמקי נשמתי
בזכותך למדתי לא רק להתמודד, אלא גם להתבונן על עצמי באהבה ובחמלה. למדתי להעריך את עצמי, לאהוב את מי שאני, ולהאמין שאני מסוגלת ליצור לעצמי חיים שאני גאה בהם.
אני עדיין לומדת, עדיין מסגלת את כל הכלים והדברים שלימדת אותי, אבל היום אני יודעת שאני במקום חזק ובטוח יותר.
אין לי מספיק מילים להודות לך על הדרך שעברנו יחד🙏🏼
את לא רק מטפלת מדהימה, את אדם נדיר, ואני בטוחה שכל מי שתבחר לעבור איתך תהליך תזכה במתנה אמיתית לחיים. ❤️
היה ממש חוויה כיפית, מרגשת מאד ועוצמתית,
מי ייתן ונעשה עוד מפגשים כאלה.
תמשיכי בעשיה מבורכת.
מאחלת שנה מהממת לך ולכל הבנות היקרות ...אמן ואמן
בלוגים ומאמרים אחרונים
פיסת גן עדן
לפעמים המצב נראה חסר תקנה, הכל מתפרק, מבולגן, מייאש, הרגשה של חוסר תקווה... אך אם יש פוטנציאל ואתם מצליחים לראות אותו למרות הקושי, ו"בלית ברירה" או מתוך בחירה מודעת אתם
ומה איתך…?
* אני צריכה * חייבת להספיק * אין לי זמן / כוח / כסף * טירוף בעבודה * הבית מבולגן * הילדים / בן הזוג / החברה - זקוקים לי
בואי נדבר על אושר…
הגדרת "אושר" לפי המילון: הרגשת סיפוק ושביעות רצון, הרגשת נעימות, רווחה, שמחה, נחת. האם את מרגישה מאושרת? אני מניחה שבתקופות מסוימות תעני בחיוב לשאלה זו ובתקופות אחרות תעני בשלילה... כשהחיים
על אהבה עצמית
(שיר שהוקרא ע"י צ'רלי צ'פלין) כאשר אהבתי את עצמי באמת, הבנתי שתמיד בכל הזדמנות אני הייתי במקום הנכון, בשעה הנכונה ובדקה הנכונה ואז יכולתי להרפות. היום אני יודע שיש לזה
שביל הבריחה
ואולי הגיע הזמן להפסיק לרוץ בשביל הבריחה המוכר כל כך ולהניח בצד את התרמיל העמוס בזכרונות החיים. לעצום את העיניים שמחפשות כל הזמן דרך מילוט מהעולם, מהרגשות ומעצמך ולהתחיל להאמין
היי טובה לעצמך
היא הגיעה אלי מיואשת ושבורה, איבדה תקווה שמשהו ישתנה או שאי פעם היא תהיה מאושרת. "מה כבר ביקשתי?" היא שאלה. "לא הרבה, באמת שלא" המשיכה וענתה. "אני מסתפקת במועט. אני